«والدین هلیکوپتری» نباشید

پژوهش‌ها نشان می‌دهند بچه‌هایی که والدین آن‌ها بیش از حد دوروبرشان هستند نسبت به همسالان خود، استقلال و شایستگی کمتری دارند و رضایت‌شان نیز از زندگی کمتر است و بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند. در ادامه به شما خواهیم گفت پدر و مادر‌ها با چه رفتار‌هایی در تله‌ی محافظت و نظارت بیش از حد در مورد فرزندشان گرفتار می‌شوند و چه باید بکنند._لباس به تنش می‌پوشانید اگر هنوز هم لباس‌های فرزندتان را شما از تنش درمی‌آورید، کمکش می‌کنید لباس‌هایش را بپوشد، در باز و بسته...
ادامه مطلب

روانشناسی اخلاق

"افراد معمولا دست به اعمال ناپسند نمی‌زنند مگر آنکه جنبه‌های غیراخلاقی آن اعمال را برای خودشان توجیه کرده باشند." این حالت "غیرفعال کردن کنترل درونی" است. "بندورا" استاد دانشگاه استنفوردهیتلر مشروبات الکلی مصرف نمیکرد و سیگار نمی‌کشید و عاشق موسیقی و نقاشی بود. از آزار دیدن حیوانات ناراحت می‌شد و برای اولین بار در تاریخ اروپا، قوانین حمایت از حیوانات را وضع کرد. وی حامی محیط زیست و خانواده بود و به زنان احترام میگذاشت. این ویژگی‌ها در کنار کشتارهای وسیع سردرگم کننده...
ادامه مطلب

واقعیاتی شگفت انگیز درباره «ذهن انسان» که احتمالاً از آن ها بی خبرید

مغز انسان روزانه ۱۲ تا ۵۰ هزار فکر تولید می کند. این ویژگی به خودی خود توانایی فوق العاده ای محسوب می شود. اما ذهن و روان انسان ویژگی ها و توانایی زیاد و عجیب دیگری هم دارد که بسیاری از ما ممکن است از آن ها بی اطلاع باشیم.۱- فراموشکاری می تواند نشانه ی هوش بالا باشد🥴 به ادعای دانشمندان، فراموش کردن چیزها همان قدر اهمیت دارد که توانایی به خاطر آوردن آن ها. ضعف حافظه در حقیقت مکانیزمی برای ایجاد فضا در ذهن برای ذخیره ی اطلاعات ضروری است و این مسأله باعث می شود فضای مغز و...
ادامه مطلب

به کودکان خود زندگی کردن را بیاموزیم

مهارت زندگی برای کودکان بسیار مهم است. ارزش های زندگی را به کودکان بیاموزیم؛ ارزش هایی که از هر علم و درس و دانشی برای کودکان و زندگی آیندیشان مفید تر استکودکان نه مجرم اند و نه دشمن ما آن ها موجودات کوچکی اند که در دنیای پرقانون ما گیج و بی پناهند. به آن ها زندگی کردن بیاموزید، مبادا با سختگیری به جایی برسند که فقط زنده اند و نیاموختند چگونه زندگی کنند.#بخششیکی از تعالیم مذهبی این است که بخشنده باشیم به توصیه دینمان اگر ما خطا های دیگران را ببخشیم خداوند گناهان مارا...
ادامه مطلب

خود شیفتگی پنهان

✳️ خودبزرگ‌بینی منفعلانه؛ در جایی که خودشیفتگی آشکار، با تکبر، تعریف و تمجید از خود در حین روابط با دیگران همراه است، خودشیفتگی پنهان، ارضای میل به ستایش و تحسین توسط دیگران را، در قالب روایت های دوپهلو درباره خود، به طور مثال بی ارزش جلوه دادن و کوچک کردن دستاوردها و استعدادهای خود، در حین برشمردن آنها، جست و جو میکند؛ به طوری که در عمل، و به صورت ضمنی دیگران را به سمت اطمینان بخشی مکرر و انعکاس دادن موفقیت هایش سوق می‌دهد.در توضیح این ویژگی‌ می‌توان گفت، یکی از...
ادامه مطلب

شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که از آن می‌ترسید

در این مطلب به هشت فوبیای متداول و نکاتی که این فوبیا‌ها درباره شخصیت افراد مبتلا به آن‌ها می‌گوید، اشاره خواهیم کرد. در خور ذکر است بعضی از این نکات، ممکن است برای همه افراد صدق نکند. رعد و برق : قلب مهربانی دارید همه ما شاید تجربه لحظه‌هایی را داشته باشیم که صدای رعد در آسمان و برق آن، ما را مبهوت می‌کند. کسانی که این حالت را دارند، مستعد ترس و اضطراب هستند، اما با این حال، در بین دیگران شخصیت قابل قبولی دارند. اگر شما از رعد و برق می‌ترسید به این معناست که قلب مهربانی...
ادامه مطلب

دوازده نشانه بیماری‌های روان که نباید نادیده گرفته شوند

💠از جمله علائم بیماری‌های روان که باید مورد توجه قرار گیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد:💠۱- درد معده: معده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است. اما درصورتیکه درد معده تنها در زمان نگرانی یا اضطراب ظاهر شود می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل در سلامت روان باشد. در مواقع استرس داشتن یا مضطرب بودن مغز سیگنال‌هایی به روده می‌فرستد تا کند شود و مغز هضم را به تاخیر می‌اندازد. در این شرایط فرد اغلب دچار گرفتگی شکمی، نفخ و درد می‌شود.💠۲- درد مزمن: سیستم...
ادامه مطلب

سه، راه حل کاربردی مقابله با استرسهای زندگی که این روزها گریبان همه ی ما را گرفته

اول اینکه :هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکندو این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شددوم :فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌ایدنشوید همه همینطور...
ادامه مطلب

تفاوت بازی کودکان مبتلا به اتیسم با همسالانشان

🌀اگرچه بیشتر کودکان خردسال از بازی های تکراری خوششان می آید اما دوست دارند روند بازی های خود را متنوع کنند. آنها در زمان بازی فعالیت های مختلفی انجام می دهند و با یک اسباب بازی کارهای مختلفی انجام می دهند. کودکان خردسال مبتلا به اتیسم هم معمولا از بازی با اسباب بازی ها لذت می برند. این کودکان معمولا از پازل و لگو، ماشین، تاب، سرسره و دیگر بازی ها از این نوع لذت می برند اما ممکن است سبک بازی کردنشان با همسالان خود متفاوت باشد.🌀این کودکان نسبت به همسالان خود تمایل بیشتری...
ادامه مطلب

توانایی خارق‌العاده‌ی مبتلایان به اتیسم

🌀مبتلایان به اتیسم، غالباً با پردازش و درک افکار، احساسات و اهداف افراد اطراف خود مشکل دارند. اما به تازگی تیمی از محققان دانشگاه ییل با انجام آزمایشی بزرگ به بررسی مشکلات افراد مبتلا به اتیسم در پیش‌بینی و پردازش رفتار افراد مختلف پرداختند. در کمال تعجب آن‌ها نتایجی کاملاً متضاد با آنچه را که تصور می‌نمودند کسب کردند؛ چرا که نتایج نشان می‌داد افراد مبتلا به اتیسم در پیش‌بینی پاسخ جمعی بهتر از سایر افراد عمل می‌کنند.🌀هنگامی که «گرتا تونبرگ»، اتیسم خود را...
ادامه مطلب