اختلال سایکوسوماتیک یا روان تنی

برخی از بیماری های طبی هستند که منشا جسمانی ندارند و به دلیل حالات روانی فرد به وجود می آیند.به طور مثال مکن است شخصی احساس درد شدید در قفسه سینه داشته باشد و به طور کامل بررسی های طبی را به عمل آورده باشد ولی علت اصلی این درد نامشخص باشد و یا حتی افرادی هستند که ممکن است نابینا شده باشند، توانایی حرکت را از دست بدهند و یا هر بیماری دیگری که علت طبی نداشته باشد.در این حالت فرد باید از لحاظ روانی مورد بررسی قرار گیرد، زیرا در هر زمانی وضعیت ذهنی افراد میتواند بر سلامت...
ادامه مطلب

نارکولپسی یا حمله خواب

نارکولپسی یا حمله خواب چیست و چه علائمی دارد؟ نارکولپسی یک اختلال عصبی است که بر کنترل خواب و بیداری تأثیر می گذارد ، افراد مبتلا به نارکولپسی تجربه خوابیدن زیادی در روز دارند و در دوره های متناوب و غیرقابل کنترلی در طول روز می خوابند. این حملات ناگهانی خواب ممکن است در طول هر نوع فعالیتی در هر زمانی در روز رخ دهد. در یک چرخه خواب معمولی، ما در ابتدا وارد مراحل اولیه خواب و سپس مراحل خواب عمیقتر و در نهایت (پس از 90 دقیقه) حرکت سریع چشم (REM) می شود. افرادی که از نارکولپسی رنج می...
ادامه مطلب

دوازده نشانه بیماری‌های روان که نباید نادیده گرفته شوند

💠از جمله علائم بیماری‌های روان که باید مورد توجه قرار گیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد:💠۱- درد معده: معده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است. اما درصورتیکه درد معده تنها در زمان نگرانی یا اضطراب ظاهر شود می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل در سلامت روان باشد. در مواقع استرس داشتن یا مضطرب بودن مغز سیگنال‌هایی به روده می‌فرستد تا کند شود و مغز هضم را به تاخیر می‌اندازد. در این شرایط فرد اغلب دچار گرفتگی شکمی، نفخ و درد می‌شود.💠۲- درد مزمن: سیستم...
ادامه مطلب

فشار روانی

فشار روانی
روان‌شناسیفشار استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است، ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر، به هیچ عنوان استرس ایجاد نکند هر چیزی می‌تواند جزو این فشار کوچک باشد مثلاً پول، کار، درس و ... . استرس می‌تواند روی رفتار شما تأثیر بگذارد یا روی عملکرد بدن شما حتی برخی می‌گویند می‌تواند روی اندام و زیبایی صورت شما تأثیر بگذارد. علائم...
ادامه مطلب

ترس صحبت کردن در جمع

امروزه صحبت کردن یکی از کلید‌های موفقیت است ولی هستند کسانی که به خاطر ترس از صحبت کردن در جمع از حرف زدن در محافل مختلف اجتناب می‌کنند. هراس از صحبت در جمع حسی کاملا طبیعی است و هر کسی حداقل یک بار آن را تجربه کرده می‌کند. شاید شما هم در هنگام صحبت کردن در جمع ناخودآگاه عصبی می‌شوید و ذهنتان جملات منفی را با خود تکرار می‌کند. به همین دلیل فقط واکنش‌های منفی دیگران را نسبت به خودتان می‌بینید. اضطراب عامل اصلی این مشکل است ولی جای نگرانی نیست چون با به کار بردن روش‌های...

ادامه مطلب

سه، راه حل کاربردی مقابله با استرسهای زندگی که این روزها گریبان همه ی ما را گرفته

اول اینکه :هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکندو این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شددوم :فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌ایدنشوید همه همینطور...
ادامه مطلب

زندگینامه اپرا وینفری

اگر اخبار هنرمندان و افراد مشهور خارج از کشور را دنبال می‌کنید، حتما با خانم اپرا وینفری آشنا هستید. بانویی آفریقایی-آمریکای‌ تبار، مجری بزرگ‌ترین برنامه‌های تلویزیونی، هنرپیشه و یکی از موفق ترین زنان کارآفرین جهان. وقتی صحبت از برنامه‌های گفتگو‌محور تلویزیونی می‌شود، این زن رقیبی ندارد. شهرت اپرا وینفری علاوه‌بر حضورش در رسانه به‌خاطر شرکت بزرگش موسوم به هارپو (Harpo) نیز هست.

ادامه مطلب

تفاوت بازی کودکان مبتلا به اتیسم با همسالانشان

🌀اگرچه بیشتر کودکان خردسال از بازی های تکراری خوششان می آید اما دوست دارند روند بازی های خود را متنوع کنند. آنها در زمان بازی فعالیت های مختلفی انجام می دهند و با یک اسباب بازی کارهای مختلفی انجام می دهند. کودکان خردسال مبتلا به اتیسم هم معمولا از بازی با اسباب بازی ها لذت می برند. این کودکان معمولا از پازل و لگو، ماشین، تاب، سرسره و دیگر بازی ها از این نوع لذت می برند اما ممکن است سبک بازی کردنشان با همسالان خود متفاوت باشد.🌀این کودکان نسبت به همسالان خود تمایل بیشتری...
ادامه مطلب

تاثیر و عوارض مواد مخدر بر بدن

اگر مواد مخدر را به معنی عام در نظر بگیریم همه مواد اعتیادآور را شامل می‌شوند. این مواد هرکدام ساختار شیمیایی متفاوتی دارند و می‌توانند منجر به عوارض متفاوتی شوند.

ادامه مطلب

اختلال عصبی شناختی

اختلالات عصبی شناختی بر نحوه ی تفکر و سطوح مختلف شناختی اثر می گذارد. در این دسته از اختلالات، رفتارها و روش های فکری غلط همراه بیمار بسیار شبیه به برخی ازاختلالات روانشناختی می باشد، با این تفاوت که ریشه ی این اختلالات آسیب ناشی از اندام های زیستی و یا سیستم اعصاب است. آسیب می تواند در اثر یک بیماری، صدمه یا جراحت و ژنتیک به وجود آید. با این حال بیشتر عملکرد و رفتار فرد در زمینه ی شناختی مختل می گردد. در این مقاله درباره بخش هایی از مغز که تحت تاثیر می توانند قرار گیرند،...
ادامه مطلب